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Life Balance Coaching - Beratung mit Herz!  ♥


Hej! Ich bin Yvonne, Gründerin von Life Balance Coaching und lebe im schönen Spessartwäldchen in Hessen, bin jedoch gebürtige Bayerin (Oberpfalz).

Durch meine Hochsenibilität habe ich mich schon sehr früh mit den wichtigen Themen des Lebens und der Persönlichkeitsentwicklung befasst. 

Dadurch konnte ich meine eigenen Probleme aus jungen Jahren (wie Depression, starkes Übergewicht, Lernblockaden, Ziellosigkeit usw.) überwinden, fand meinen Mut und meine Stärke

und folge nun meinem Weg meiner Herzenswünsche.

Die Themen Achtsamkeit, Mut & Selbstbewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung sind mir eine Herzensangelegenheit.

Ich möchte lieben Wesen wie Dir dabei helfen, das sie ihren persönlichen,

individuellen Lebensweg finden, positiv gestalten und lernen, ihn eigenständig zu meistern!

Und warum gerade per Email?

Zum einen schreibe ich wahnsinnig gerne, ich liebe es mich damit auszudrücken, es bereitet mir einfach Freude!
Mit diesem Medium kann ich somit auch optimal meinen Klienten helfen und sie auf meine Weise am besten unterstützen.

Mehr dazu hier.

Ich halte viel von einem ganzheitlichen Konzept und glaube, dass die Balance im Leben wichtig ist.

 

MEINE PERSÖNLICHE ENTWICKLUNG:

Durch eine gesunde Ernährung, angenehme/ausreichende Bewegung und der Balance nahm ich langfristig ab. Von ca. 100 kg (2013) verzeichne ich bis jetzt eine Gewichtsreduktion von fast 40 kg.

Als 2009 bei mir zum ersten Mal die chronische Autoimmunerkrankung "Colitis Ulcerosa" ausbrach, begann für mich eine intensive und meist anstrengende Zeit, sowohl körperlich als auch seelisch.

Sie bestärkte mich jedoch auch in meiner Entwicklung und lehrte mich, auf mich selbst und meinen Körper zu hören, sowie meine Innere Ruhe zu finden.

Heute bin ich meiner Erkrankung dankbar, denn sie zeigt mir neue Wege, fungiert als Lehrer und brachte mich ein großes Stück weiter auf meinem Pfad zu meinem wahren Selbst.

Seit meiner Kindheit habe ich ein aufgewecktes, sensibles und interessiertes Wesen. Heute weis ich, das ich hochsensibel bin und habe es liebevoll angenommen, auch wenn es nicht immer einfach ist.

Ich liebe es, mich selbst zu entfalten und besser kennen und lieben zu lernen.

Das war nicht immer so und auch ich hatte dazwischen schwere Zeiten, in denen die Welt für mich ein dunkler Ort war und ich stark an mir selbst und meinen Fähigkeiten zweifelte - sie/mich regelrecht versteckte.

Doch mit der Zeit lernte ich, meinen Weg (selbst) zu gehen und entdeckte das Licht meiner Selbst tief in mir.

Es ist da - jeder trägt ein Licht in sich.

Ich stellte mich nach und nach den Herausforderungen und lernte somit auch meine Balance im Leben zu finden. Auch wie ich  mein Potenzial  entfalten und auch meine liebevoll Schwächen annehmen kann.

Es gibt immer zwei Seiten und beides ist wichtig im Leben.
Ohne das eine gäbe es das andere nicht. Beides ist wichtig für uns. Denn daran wachsen wir!

Mein Wissensdurst und Entdeckergeist ist heute stärker denn je.
Denn dadurch, das ich mich selbst und somit mein Ur-eigenes Ich liebevoll angenommen habe, wandelte sich mein Angst in Mut und setzte meine eigene Kraft frei - Blockaden lösten sich und ich war frei..!

Nun lese und lerne ich soviel und was ich möchte. Ich bereichere mein Wissen und baue meine Fähigkeiten aus, in ganz vielfältigen Gebieten.
Sei es in der Ernährung (zertifizierte Ernährungsberaterin), körperlich (Fitnesstrainerlizenz A+B, praktiziere Yoga, Qi Gong und liebe das Wandern), künstlerisch (Fotografie und Malerei) und mit vielen Themen rund um Psychologie, Geschichte, Mythologie, Religion uvm.

Es gibt noch soviel zu entdecken!

Und man lernt (zum Glück) nie aus im Leben!

 
Image by Brett Jordan

AUSBILDUNG

2004 - Abschluss Medizinische Fachangestellte

Fachabi mit Schwerpunkt Psychologie/Pädagogik

2018 Studienabschluss Ernährungsberatung
2019 Fitness Trainer Lizenz B
2020 Fitness Trainer Lizenz A
2021 Basisseminar Naturcoaching
2022 Personal Trainer (folgt)

Über 10 Jahre Erfahrung im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Lebenswegfindung, Achtsamkeit und Motivationstraining/Zielumsetzung.

 
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Meine langjährigen Erfahrungen und mein erlerntes Wissen (sowie durch Aus- und Weiterbildungen) möchte ich nun an euch weitergeben und dabei so wunderbaren Menschen, wie Dir beratend zur Seite stehen.

Aus diesem Grund habe ich meine Firma "Life Balance Coaching" gegründet.

Auf das auch Du Deinen Weg zu einem positiveren und glücklicheren Selbst findest und diesen aktiv beschreiten kannst!

Du bist wundervoll und wichtig!
Vergiss das nie! :)

Manchmal braucht es nur ein kleines bisschen Mut für den Anfang, Achtsamkeit und eine freundliche, helfende Hand!

Diese möchte ich Dir hiermit reichen und freue mich schon auf eine Nachricht von Dir.

Ich wünsche euch allen Gesundheit, Balance und eine schöne Zeit! ♥